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芭樂媽常聽入秋的季節最容易感染上咳嗽, 為甚麼呢?

芭樂媽透過網路資訊找到了以下的資料, 資料源自「華人健康網」,

《寶寶秋季養肺防燥, 巧吃柑橘8水果》

入秋以後, 空氣乾燥, 中醫把這種氣候特點稱為「燥」,

秋燥是外感六淫的病因之一, 人體極易受燥邪侵襲而傷肺,

出現口乾咽燥、咳嗽少痰等各種秋燥病症, 可透過吃水果達到緩解的目的~

文章裏面有提到梨子, 梨肉香甜可口, 肥嫩多汁, 有清熱解毒,

潤肺生津、止咳化痰等功效, 生食、榨汁、燉煮或熬膏,

對肺熱咳嗽、麻疹及小兒咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果~

芭樂媽到水果店買了五顆100元的梨子, 

再到認識的中藥舖買了川貝粉, 準備來熬煮梨子, 讓小芭樂止咳,

雖然住家附近有很多藥材店, 但是芭樂媽還是找了熟識的朋友買,

而且還是跟有11年歷史的老藥舖買, 感覺這樣比較安心, 也比較信任~

川貝燉梨子做法：

1. 將梨子去籽切丁放入碗中, 將川貝粉倒入梨子丁裡面~

2. 加入約2cc的水將川貝粉攪拌均勻, 外鍋放2杯水, 用電鍋燉煮~

3. 電鍋跳起來後, 再加入2杯水繼續燉煮即可~

小撇步：

剛煮好的川貝敦水梨很燙, 芭樂媽的心得是盛在碗裡面後,

可以一直攪拌, 一方面讓熱氣散發, 一方面可以讓川貝粉更均勻的和水梨混合在一起~

小芭樂最喜歡這樣吃了, 芭樂媽也很喜歡這種自然的食療法,

不會讓身體吸收很多的藥物, 真心跟大家分享的川貝燉水梨,

希望能讓爸爸媽媽們受益喔~ 

◎寶生藥舖◎

地址：台北市中山區遼寧街160號

電話：02-2517 6925

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