近期芭樂爸在努力減肥,
很多人一定很好奇, 為甚麼呢?
連芭樂媽也覺得為甚麼要減肥,
再減下去, 芭樂媽的體重快跟他一樣了!
芭樂媽卻生完小元寶後, 瘦不下來~
由於芭樂爸在前陣子身體檢查, 很多指數不通過,
醫生說必須透過運動, 才可以維持在正常的指數裡,
所以芭樂爸就這樣開啟了他的運動身涯,
天天跑步, 他如何運動呢, 大家可以看看他分享的這一部影片,
沒錯, 就這樣...
芭樂爸瘦了20kg, 指數也變正常了,
芭樂媽在旁邊看他運動的這過程,
發現到一點, 運動真的可以讓身體恢復健康,
更深的體會是,
有了健康的身體, 才是最大的財富,
以前只是嘴巴說說, 這一次是真的體會到健康的重要性~
再加上, 最近深入了解台灣老年人族群,
大部分的銀髮族他們都非常注重健康,
他們很愛爬山、踏青、遊玩,
政府還舉辦了爬小百岳還可以集點, 鼓勵銀髮族多動,
大部分的銀髮族他們都很養生,
吃天然、健康的食物,
就是為了保持健康的身體,
其實我們年輕人, 真的要向他們學習啊!
這陣子,
芭樂爸天天都在秤重, 有時候還一天秤好幾次,
早上空腹秤一下, 吃完東西秤一下,
睡前也來秤一下, 芭樂媽嬉鬧他說,
一直秤一直秤, 又不會多秤幾次, 就會少幾公斤,
芭樂爸還是一天秤好多次,
因為他說體重計最不會騙人,
體重計會說話, 我想知道我空腹的體重和吃飽後的體重,
運動過後的體重等等,
看看每天辛苦努力運動, 有沒有成果~
之前他都用小米體重計測量體重,
外觀、質感、精準度都很好,
只是一直沒有辦法看到BMI值,
我們逛costco的時候,
有看到一款可以測BMI值得, 體重計主體有一條繩子拉上來,
用手握著, 然後腳站在體重計上,
扶手上就會出現數據,
那種款式的差不多三五千元~
後來, 接到mamibuy母嬰社群的邀約體驗這一台,
iNO藍牙智能體重計, 型號是CB760,
可以先看看影片, 了解一下~
年輕一輩或許很少人聽聞這牌子,
年長的或許有聽過,
iNO合晶國際集團是2009年創立的銀髮族手機領導品牌,
是新加坡頂級老人機,
最多銀髮族指定的品牌,連續5年暢銷冠軍喔!
「iNO藍牙智能體重計」可以連結手機APP,
身體的12項健康指標, 它都可以幫你測量,
比如:BMI值、年齡、體重、
非常輕鬆了解自己身體的狀況,
從中去做飲食上或是作息上做調整,
項目非常簡單明瞭易懂,
連銀髮族都看得懂, 操作很簡單~
步驟一: 掃描體重計上的二維碼
大家可以選擇在LINE上面加好友的那個掃描器做掃描就可以了~
之後就會出現「OKOK-International」~
步驟二: 點選「安裝」
手機出現「OKOK-International」的APP軟體後,
請點「安裝」
步驟三: 簡單註冊
「OKOK-International」的APP下載完後,
會出現登陸的畫面,
請填上email和密碼, 設定自己的頭像及基本資料~
步驟四: 綁定體重計
掀開起手機上的藍芽, 再到「OKOK-International」軟體,
點選手機螢幕上最下面的「設備」,
然後點選「綁定藍芽秤」,
這時候, 螢幕會出現「請持續輕踩您的秤並保持螢幕常量」,
輕踩後, 就會連結上,
螢幕這時候會出現「已經搜索到智能秤, 請電擊綁定」,
請點「確定綁定」~
「iNO藍牙智能體重計」非常貼心的是,
APP上面可以增添不只自己的紀錄,
它很關心全家人的健康,
它還可以記憶8個成員的資料,
比如: 阿公、阿嬤、爸爸、媽媽、孩子們等等,
有了這一台真的非常好用, 全家大小的健康都掌握了~
體重計上的數字顯示清楚,
最怕就是模糊, 讓人難以看清楚~
小米體重計和iNO藍牙智能體重計比較一下,
小米體重計
產品尺寸:280*280*22mm
產品重量:1.2kg
稱重範圍:100g~150kg
稱面材質:鋼化玻璃
供電方式:3顆4號電池
iNO藍牙智能體重計
產品尺寸:290*265 *23 mm
產品重量:1. 5kg
稱重範圍:3kg~180kg
稱面材質:高強度鋼化玻璃
供電方式:2顆4號電池
其實體重計不是為了減肥而秤,
而是為了健康而秤,
天天都知道你的身體狀況,
讓你更能掌握自己的健康喔~
**注意: 此商品並非醫療器材, 所有APP計算數據僅供參考~
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